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O tempero que faltava

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169 kcal

Cheesecake
de Chocolate

P 27g · C 14g · G 2g

Por que a Cozinha do Viana

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Essas são só 10 das mais de 13 mil receitas que te esperam.

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Doces

Taça Proteica
de Biscoff

316

kcal

P 37g

Proteína

C 18g

Carboidrato

G 13g

Gordura

15 min

Preparo

Essa taça gelada combina cremosidade, crocância e sabor marcante do Biscoff com alto teor de proteína — ideal como sobremesa pós-treino ou lanche especial.

◆Ingredientes para 1 porção

·½ xícara de iogurte grego natural sem açúcar
·2 colheres de sopa de whey protein sabor baunilha
·1 colher de chá de adoçante sem açúcar
·1 colher de sopa de pasta Biscoff
·1 biscoito Biscoff

◆Modo de Preparo

1
Em uma tigela pequena, misture o iogurte grego com a proteína em pó até obter uma textura cremosa e homogênea. Adicione o adoçante e mexa bem.
2
Em outro recipiente, derreta a pasta Biscoff no micro-ondas por alguns segundos.
3
Despeje a pasta Biscoff derretida sobre o iogurte, espalhando por igual.
4
Quebre o biscoito Biscoff por cima, formando uma camada crocante.
5
Leve ao congelador por 15 minutos. Sirva gelado e aproveite!

Dica do Viana

Para uma versão ainda mais gelada e cremosa, deixe no congelador por até 30 minutos e sirva com colher de sobremesa.

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